一、北京天然攀岩区:
(1)309岩壁
位于海淀区,距颐和园不远,过去是个小的采石矿,长期荒废,因靠近309医院而得名。被 北大攀岩者发现并被他们用来教授攀岩。这里攀登较易,岩石 很坚固。缺点是只有两条攀岩路线。
(2)凤凰岭
位于海淀区聂各庄,潜力很大,北大攀岩者1991年发现它。这里有很多 地方可供攀岩,高 度从10米到100米不等。
(3)青龙峡
(4)国家体育总局登山队训练基地
这里有人造的室外山墙,15米高,用水泥做成,是国家体育总局登山训练 中心,归国家体育 总局登山委员会管。它可用来提高忍耐力和力量。
(5)阳台山
距颐和园20公里,只有几处可供攀爬的岩壁而且乘车时间太长,不是理想 的攀岩之地,但岩 石坚固。
青龙峡是目前最著名的山崖,因风景优美,1996年发展为旅游地。挖渠 建瀑布使这一带有 许多变化。现在在河流边和山崖间只有几米的干燥地方,到山 崖需乘船,一个新的可供攀岩的地方, 刻着"绝壁攀云"四个大字。山崖上半部 的岩石,尤其是低矮的山崖,非常松动易碎,但绳子易捆, 攀岩也不困难。此外 ,高处山崖仍有开发潜力。
乘车路线:宣武门或东大桥坐游16路直达,或到东直门坐916路到怀柔 ,换乘驶往雁栖湖 方向的公共汽车到河防口下车即到,也可由西直门坐火车到小 水峪站下车西行1.5公里。自驾车 由三元桥沿京密路到怀柔县城,顺怀丰公路 北行20公里即到(距雁栖湖7公里)。
(6)百望山
位于颐和园北宫门以北3公里,百望山绿色文化碑林是北京西山国家森林公 园的主景区。攀岩 地点设在望京山北部,海拔150米,攀岩高度为16.8米 。为了适应不同技术级别的攀岩爱好 者,这里还开放了12条岩道,分为初、中 、高三个级别。攀岩设施采用韩国、意大利专业产品, 由国家登山队负责设计、 施工。在保证安全的基础上选择了突兀岩壁和平坦岩壁相结合,增加攀岩 的刺激 和乐趣。
乘车路线:从颐和园北宫门乘330路到黑山北口站下车即到。
(7)延庆滴水壶乌龙峡谷
滴水壶乌龙峡谷的自然条件、交通条件均属上乘,特别适合开展室外攀岩运 动。有新建成的华 北地区最大的攀岩基地,共有25条攀登路线,分职业、普通 、初级三类。全部装备采用由国际攀 登联合会指定的国际著名品牌。攀岩现场有 中国登山队专业教练进行指导,负责安全保护工作。 北京生存岛攀岩场
位于怀柔县红螺寺国家教委生存岛训练基地,建于1998年,属于钢架玻璃钢岩面,造价80万元人民币。岩壁高15米,可设12条攀登线路,采用国产玻璃钢岩板建造而成,主要用于对外开放和训练。
一、北京七大古都攀岩搏击馆
为大型室内攀岩馆的人造岩壁,面积130平方米,设有8条难度各异 的岩道,馆内每周一、三、 五晚6点30分至9点有专家现场指导.
收费每小时15元,计时卡30小时180元,保护器材免费提供。
地址:宣武门内大街183号中国木偶剧团院内。